Zdravé kĺby po celý rok – tipy na udržanie pohyblivosti v zime

Zima predstavuje pre kone výzvu v rôznych oblastiach a zdravie kĺbov patrí medzi tie, ktoré si často vyžadujú zvýšenú pozornosť. Prečo je to tak a ako môžete svojho koňa správne podporiť počas chladných mesiacov?

Menej pohybu ako hlavná príčina

Pravidelný a primeraný pohyb je nevyhnutný z viacerých dôvodov – optimálne zdravie kĺbov je jedným z nich. Dlhodobé státie môže viesť k celkovej stuhnutosti, podobne ako u ľudí. Počas zimy sú však kone prirodzene menej aktívne. Dôvodov je hneď niekoľko:

• Dlhší čas v stajni – keď kone trávia viac hodín v boxe, ich prirodzený pohyb je výrazne obmedzený. Napriek dobrému manažmentu urobia oveľa menej krokov v porovnaní s dňami, keď sú aj vo výbehu, čo môže viesť k stuhnutosti.
• Obmedzený tréning – kratšie dni, nepriaznivé počasie, zľadovatené povrchy či podmáčané jazdiarne často obmedzujú jazdenie a prácu zo zeme. Aj keď máte dostatok času, podmienky môžu byť nevhodné alebo dokonca nebezpečné.
• Náročné podmienky vo výbehu – napriek tomu, že kone strávia pomerne dosť času vo výbehu, môžu sa hýbať menej. Blato, zamrznutá pôda alebo seno umiestnené na jednom mieste minimalizujú prirodzené presúvanie sa po pastvine.
• Chladné počasie a vek – nízke teploty môžu spôsobovať pocit stuhnutosti kĺbov, najmä u starších koní. Rovnako ako ľudia, aj kone môžu byť v zime menej pohyblivé a citlivejšie na záťaž.

Praktické tipy na podporu zdravia kĺbov počas zimy

1. Udržte kone v pohybe

Ak je možnosť výbehu obmedzená, skúste hľadať iné alternatívy, ako koňom zabezpečiť pobyt a pohyb vonku. Dôležité je tiež korektné podkutie. Bezpečnou voľbou je ľahká práca zo zeme a vodenie na ruke. Aj malé množstvo pohybu je pre kĺby oveľa lepšie ako dlhé státie v boxe.

2. Kĺby v teple

Väčšina koní znáša chlad veľmi dobre, no kĺby starších alebo viac namáhaných koní môžu benefitovať z dodatočného tepla.

• Stajňové bandáže pomáhajú udržať teplo v dolných končatinách, no je dôležité ich správne nasadenie. Ak si nie ste istí technikou, radšej ich nepoužívajte.
• Stajňové chrániče (bandáže/wrapy) sú často bezpečnejšou a praktickejšou alternatívou – ľahko sa nasadzujú (väčšinou sa zapínajú na suchý zips) a sú pohodlné.

3. Kĺbová výživa pre kone

Nielen počas zimy je vhodné zaradiť do kŕmnej dávky výživové doplnky na podporu kĺbov. Kvalitné produkty od overených značiek sú všeobecne uznávané ako dôležitá súčasť starostlivosti o pohybový aparát.

Moderný spôsob chovu spolu s nárokmi rekreačného jazdenia, tréningu či súťaží kladie na kĺby zvýšené nároky. Kvalitný výživový doplnok dodá živiny potrebné na podporu flexibility, komfortu a dlhodobej pohyblivosti.

Na čo sa zamerať pri výbere doplnku? Kĺbovú výživu vyberajte na základe veku, pracovného zaťaženia a individuálnych potrieb vášho koňa. Ak sa zúčastňujete pretekov, vždy si overte, či produkt neobsahuje zakázané látky.

Zdravý pohyb počas celého roka

Zima nemusí znamenať stuhnutosť ani znížený komfort. Pravidelný pohyb, ochrana kĺbov pred chladom a cielená výživová podpora môžu vášmu koňovi pomôcť udržať flexibilitu a zdravý pohyb počas celej zimy – a aj po nej.